Être soi-même
Savez-vous décrire votre personnalité ? Bien se connaître et être soi-même devrait être facile et évident mais ce n´est pas toujours le cas. En effet nous nous transformons parfois Read More …
POURQUOI ACCUEILLIR VOS ÉMOTIONS NÉGATIVES
Avez-vous parfois l´impression que vos émotions prennent le contrôle et que vous n´y pouvez rien ? Dans cet article, je vais vous dire comment je gère les miennes et Read More …
Le secret pour être heureux chaque jour
Je me suis rendue compte grâce à l´exercice dont je vais vous parler ici que le secret pour être heureux(se) chaque jour se situe dans l´ACTION, mais pas dans n´importe quelles Read More …
LA LISTE DES 10 PLAISIRS
Vous êtes sur ce blog pour profiter de la vie au quotidien alors il me paraît important de parler de la notion de plaisir. Il est parfois difficile de s´autoriser Read More …